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alimentation

Farines sans gluten HealthyWellness

Farines sans gluten

Le gluten, qui permet l’élasticité de la pâte contribue à accroître la perméabilité intestinale pour certaines personnes, provoquant des réactions immunitaires et inflammatoires. C'est pourquoi, en alternative de la traditionnelle farine de blé, je vous en propose quelques unes sans gluten dans le but d'éclairer vos choix de consommation. La…
Virginie Pape
12 avril 2022
L’acné hormonale Naturopathie

L’acné hormonale

L’acné hormonale affecte de nombreuses femmes à l'âge adulte entre 25 et 45 ans environ. Le cycle menstruel et la fluctuation des hormones y sont pour beaucoup mais pas que car d’autres facteurs peuvent entrer en ligne de compte comme le stress, l’hygiène de vie, l’hérédité… Contrairement à l’acné de l’adolescence,…
Virginie Pape
24 janvier 2022
Les adaptogènes Boite à outils naturoHealthyNaturopathieWellness

Les adaptogènes

Connaissez-vous ces plantes aux nombreux bénéfices ? Les adaptogènes sont des racines, fruits, feuilles ou champignons utilisés depuis des siècles, à travers le monde, pour leurs propriétés curatives et leur absence de toxicité ou d'effets secondaires. Considérées comme des régulateurs métaboliques, elles augmentent les capacités homéostatiques de l’organisme et agissent…
Virginie Pape
28 décembre 2021